Explorez les séances de respiration, le bain froid et les rituels PachaMama, réservez votre séance.
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A Aix-en-Provence, je vous accueille dans des espaces dédiés à la présence, à la respiration fonctionnelle et consciente, au Breathwork, au mouvement et à la thérapie par le froid. Praticienne en massage ayurvédique Abhyanga et professeure de Primal Yoga Flow, je vous accompagne avec amour et présence à la rencontre de votre propre existence, vers plus de vitalité, de rayonnement, d’équilibre et de bien-être.
Découvrez mes séances individuelles, en duo ou en expérience de groupe, ainsi que mes cours en ligne.
Rencontre avec le souffle:
Coach certifiée en Respiration fonctionnelle et consciente à l'Inspire Académie (Léonardo Pelagotti)
Facilitatrice Namasté Breathwork formée au prés de mon amie et mentor Chhaya Purnima.
Le souffle devient une rencontre avec ma propre existence et me permet de reconnecter avec mon rayonnement et mon plein potentiel. Transmettre devient une évidence.
Donner l'amour avec mes mains:
Transmission 35h en présentiel (+ 3 mois en accompagnement) autour du massage Abhyanga Snehana qui associe les principes du massage ayurvédique à un travail de présence, de qualité de toucher, de circulation et d'énergie.
Eva
Ma relation au mouvement:
Ancienne danseuse professionnelle ayant évoluée sur la célèbre scène du Lido de Paris, j'ai toujours eu un rapport au corps, au mouvement, et à l'expression de soi par le mouvement assez particulier. A la suite de cette vie de danseuse, le soin du corps et du système nerveux par le mouvements grâce au yoga: (les asanas) et les pranayamas notamment, est devenu un élément indispensable à mon quotidien. Aprés 10 ans de pratique initiées à l'académie Lyonnaise de Yoga au coté de Cécile Beaudin, je me forme en 200H Vinyasa pour ma propre expérience, et je complète avec un 30H en Primal yoga flow. Ajourd'hui j'aime transmettre pour le plaisir cette pratique ludique et incarnée chez Maison Orya, à Venelles.
Ma connexion avec le froid:
Coach certifiée en thérapy par les contrastes à l'Inspire Académie (Léonardo Pelagotti)
Le froid à été un élément game changer dans ma vie.
Ma rencontre avec lui à été bouleversante. A la sortie d'une dépression post-partum, ma première immersion à été révélatrice: clareté mentale, retour dans le corps, libération puissante. C'est à ce moment là que tout mon être se mobilise pour transmettre et faire rayonner le pouvoir du froid.
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